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37岁女博士带五个月女儿跳楼:没人知道我病了,他们都说我矫情

点击: 日期:2020-05-02

又是一起悲剧。

4月27日,长沙某小区,37岁的苏女士带着自己年仅五个月的女儿跳楼自杀,母女二人当场死亡。

当天苏女士的丈夫由于加班,凌晨四点才回到家。他怎么也想不到,一个小时之后,自己的妻子就带着宝宝从隔壁楼顶楼一跃而下。

没留一句遗言,没有一句告别。

小区天台边上的护栏超过 1.5m 高,很难想象她当时一跃而下的时候究竟有多么决绝。

得知妻子死亡后,丈夫一下子崩溃了。他不停在门口的走廊上踱来踱去,身上有些酒味,他一边哭泣,一边口中不停地自言自语。

其实她和丈夫的工作都不错,两个人都是博士出身,她是海归博士,丈夫是科研人员。他们除了这个5个月大的宝宝,还有一个7岁的儿子,刚上小学,生活简单。

可是她为什么要自杀呢?

她的家人说,在生完二胎之后,苏女士疑似出现了产后抑郁的征兆。

产后抑郁,又是产后抑郁。

由于产后抑郁不被重视最后自杀的悲剧,我们看得实在是太多太多了:

2017年,湖南一个31岁的二胎妈妈,带着一双不满3岁的儿女跳楼,三人全部罹难;

2018年5月,江西省萍乡一个二胎妈妈带着一双儿女跳河,后来妈妈被救起,而两个孩子溺亡;

2019年3月,杭州一位28岁的妈妈跳楼自杀,而就在她自杀的前一秒,刚给孩子喂完奶;

仅仅一个月后,福建漳州一位28岁的宝妈,也带着自己的两个孩子溺亡....

再加上这次的苏女士,产后抑郁正在成为杀死中国妈妈们的最大凶手。

但是,看着这些悲剧一次次发生,我们许多人对产后抑郁的理解仍然停留在“哭哭就好了”、“冲动”、“对孩子不负责任”这些表面上。

在长沙女博士跳楼的这条新闻下面,评论区有很大一部分声音都在指责这位母亲:

“学历这么高怎么还会做这种蠢事?”

“那么多书都读到哪里去了,还生二胎?”

“都海归博士了,还这样XXX”.....

在这些网友眼中,好像学历高、工作不错,就不应该有产后抑郁,得了抑郁症就是矫情。

可是抑郁症真的不是矫情或者愚昧,不是读书多就不会得。它是一种病,得了抑郁症的人不是自己作,而是生病了。

这是正常的大脑:

这是抑郁症患者的大脑:

正常人情绪低落,雨过天晴之后我们仍然能心怀希望地继续生活。

而抑郁症不是这样,她的世界里面一直在下雨,而且无法自愈。

患有产后抑郁症的女性,生育对她们的打击很大,曾经那么骄傲自信的一个人,一下子陷入困境中,却怎么也爬不出来。

她们常常会觉得自己没有价值,自我存在感很低,在脑海里会有轻生的念头。

自杀的苏女士,37岁怀上二胎,而丈夫经常加班,凌晨才回来。她在自杀前经历了什么,面临什么样困境,我们真的想象不到。

我们没有经历过她们的人生,不要轻易去指责她们,于她们来说,最残忍的事情就是我们高高在上的态度和站着说话不腰疼的语气。

你所谓的“矫情”,所谓的“不至于”,真的只会让她们糟糕的情况雪上加霜。

从怀孕生子到变得抑郁是一种什么样的感受?

就像是掉入了一个黑洞里面,所有的人都在向前走,而你只能困在这个里面,爬不出来。你无法确定你的人生、事业会不会被这个黑洞给吞噬。

这是精神上的,身体上的变化也在一次次地冲击着你。

生产之后的子宫脱垂,堵奶之后的生病发烧,像蚯蚓一样的妊娠纹。

还有每天机械化的生活,黑白颠倒,喂奶、换尿布、堵奶通奶、抱孩子睡觉、哄孩子不哭.....

看看镜子里的自己,衣服上满是奶渍,乱糟糟的头发,一副蓬头垢面的样子,悲伤一涌而上。

好像自己活着的意义就只有喂奶、养娃。一天24小时被孩子和家庭捆住,越来越找不到自己作为一个个体的价值。

她们成为了XX的妈妈,却被剥夺掉了自己。

更要命的是,没人可以理解这种悲伤。

妈妈和婆婆说:没什么大不了的,哪个女人不是这么过来的;

老公说:你累,我出去赚钱养着一大家子就不累吗?谁都不容易;

还有人说:别人生孩子怎么就不像你这样?

所有人只关心孩子睡得好不好、哭没哭、你的奶水多不多、为什么孩子长不胖......

知乎有一个问题:产后抑郁是一种怎样的体验?

其中一个高赞回答是这样的:

“生完孩子,没人关心我累不累,伤口痛不痛,每个人都在问“有没有奶”,好像我不是一个人,只是一头奶牛。”

自己休息不好,没有人听她们倾诉。身体上的不适,再加上心理的不安全感,妈妈们就这么崩溃了,抑郁情绪接踵而至。

章子怡生完孩子之后说过这么一句话,让我印象深刻:产后抑郁,就是一种被全世界抛弃的感觉。

那种由抑郁带来的无助和伤害,远比我们以为的可怕。

曾有人采访过几位产后抑郁的亲历者。她们每个人,都曾经陷入到抑郁中无法自拔,她们每个人都有不一样的痛苦:

“就好像我生了一场病,但是因为我没有咳出声,没有流鼻涕,家里就没有一个人知道我生病了,但是确实病得很厉害。听到他们在外面逗小孩,好像他们才是一个世界的人。”

“看到自己的朋友在事业上都有很多的进步,回头看看自己,好像在原地,忽然觉得很迷茫,不知道自己未来的路在哪里。”

“最糟糕的时候,躺在那里望着天花板,每天总是幻想有一根绳子吊在那里,我就觉得想把头放上去。”

有的恐惧,有的焦虑,有的迷茫,有的痛苦。陷入悲观情绪的她们,就像是被放逐到了一个封闭的无人岛,像是被放入到真空中,她们的呐喊和哭声,除了自己,谁也听不到。

没有人能够真正体会她们,没有人能够真正明白她们的感受。

那些说着“多大事啊,乐观积极一点就好了” 的人,其实跟劝残疾人多运动没有任何区别。

根据相关数据统计,产后抑郁症的发病率非常高,在 15% - 30% 之间。也就是说,每10名产妇中可能就有1-3名产妇会出现产后抑郁。

而根据相关问卷调查,觉得自己有产后抑郁情绪的产妇多达80%,最终转化为产后抑郁症的比例则有8%至40%。

很多人不知道,产后抑郁的自杀率是普通人的36倍。

产后抑郁正在杀死妈妈,而我们却对此一无所知。很多人还是选择袖手旁观,觉得没什么大不了的。

对很多妈妈来说,能不能度过产后抑郁,关键取决于丈夫的态度。

之前在一个论坛上,有一个男人分享了自己老婆怀孕后性情大变的帖子,评论区一下子就炸了。

他们并不是来提供帮助的,而都是一些充满戾气的恶臭发言。

这些男人,看到产后抑郁的观点就是:

“惯的!过去生好几个还要干活怎么没看女的抑郁?”

“产后抑郁有钱就行了,给女人买买买和旅游就不会抑郁。”

甚至还有人说“打一顿就好了!”

我们不得不承认,在有些丈夫对产后抑郁的认知就是这样浅薄。

他们本该是妻子最可以依靠的人,是需要和妻子一起度过难关的人。做撒手掌柜就算了,他们居然连倾听妻子的苦恼都觉得多余、觉得烦。

我曾看到过这样一个纪录节目,是让妻子和丈夫面对面,让妻子说出自己在怀孕时候的痛苦和不易。

节目里,有的妻子边说边哭,显然已经控制不了自己的情绪。但是丈夫还是执拗地觉得:你就是太矫情了。

他说:什么产后抑郁啊,那都是网络杜撰出来的,女人就是小题大做。

直到妻子说出:是不是我死了,你才会后悔没有好好照顾我?!

产后抑郁很可怕,但是却比任何抑郁症都更好治愈。

她们最需要就是家人的理解,丈夫的支持和陪伴。

很多时候,比起一句不痛不痒的安慰,丈夫只要能多做一点点,就可以缓解妈妈很多压力。

一个网友就曾说过:现在最想听的不是丈夫说我爱你、别哭了,而是“放着,我来”。

或许你不能读懂妈妈们的悲伤,但是你可以成为她们的铠甲,让她们知道,她们绝不是在独自坚强。

不要嘲笑她们的眼泪,因为你不知道那是积攒了多少委屈后的爆发;

不要抱怨她们情绪太多,因为你根本不知道她们正在面临着什么;

也不要觉得自己帮不上忙,只要你在她们艰难的时候多做一点,她们都会觉得无比安慰......

长沙女博士跳楼这个新闻让我难受了很久,那个小区我曾经还去过。

事发之后我就一直在想,如果我们多普及一下这方面的宣传,如果她的家人能够帮她多做一点,如果在艰难的时候有人能够替她挺身而出……或许悲剧就不会发生。

可是,我们提出再多的如果,也不会再有实践的机会。

我们唯一能够做的,就是避免类似的悲剧再次发生。

曾经看过一个很著名的公益短片(@春光炸膛),讲的就是产后抑郁的故事。我们能看到,原本色彩鲜艳的妈妈,因为独自照顾孩子变得越来越灰暗:

直到丈夫起身拥抱,接下了她手里的重担,她才又恢复了往日的色彩。

妈妈不是超人,她们只是一个拥有着母亲身份的平凡人。

在她们负重前行的时候,多多帮她们分担,多少陪伴她们。

想要治愈她们,理解和安慰,就是药方。

愿这个世界能够对她们温柔以待。



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